310 kcal / 1300 Kjoule. Riz 78 %, petits pois lyophilisés, poudre d'oeufs, jambon lyophilisé (jambon de porc, sel, dextrose, arômes, conservateurs : E316, E250), poulet cuisiné lyophilisé (aiguillettes de poulet, bouillon de volaille, concentré de tomates, oignons, persil, sel, ail, poivre, thym, épices couscous, herbes de Provence), poisson cuisiné lyophilisé, bouillon de volaille, sauce champignons, oignons, sel, ail, poivre. Contient : Gluten, oeufs, lait et produits dérivés, moutarde, poisson, soja, sulfites. Pour 100 g, lipides 5,39 g, protides 14,52 g, glucides 67,95 g. Poids net sec 80g, préparé 280 g.